Unos días después de la caída que me causó el TCE, estuve con mis hermanas en una reunión familiar. Una me miró y me dijo con enojo, «¿Por qué me estás mirando así?» Me di cuenta de que fijar la mirada me costaba esfuerzo, pero no sabía que la gente vería algo en mí. Le dije que simplemente le estaba mirando. El día siguiente, otra hermana estuvo sentada a mi lado y me preguntó, «¿Por qué se te mueve el ojo así?» Otra vez, no sabía a qué se refería.

Más de un año más tarde, aprendería que tenía algo llamado nistagmo, o sea movimientos involuntarios de los ojos. En adición al nistagmo, según mi oftalmóloga, los ojos no funcionaban bien juntos y encima había algún problema «postural» de los ojos. Finalmente, los nervios ópticos estaban en un estado de tensión constante ¿Cómo se sintió todo esto? En mi caso:

• desorientación visual – dificultad para enfocarme visualmente y resultantes dolores de cabeza
• dificultad con pantallas (hice una traducción de un párrafo que debe haber tardado nada y tardé dos días en completarla)
• fatiga visual – no poder aguantar con los ojos abiertos mucho tiempo
• cuando cerraba los ojos, podía sentir el movimiento de los ojos detrás de los párpados
• cuando cerraban los ojos, mi cerebro creaba una presentación de memorias o imágenes en sucesión rápida, quizás medio segundo para cada imagen. Unos 5-10 minutos cada vez que me acostaba. Esto durante alrededor de dos años desde el accidente.
• incapacidad para conducir, y cuando empecé a conducir de nuevo, una ansiedad física que llegaría a causar ataques de ansiedad, por lo que no conduje apenas
• incapacidad para cocinar más de 5 minutos, y aún así, tenía que descansar una hora o más después
• sensibilidad a la luz

Los tratamientos relacionados a la vista fueron lentos. Como dijo mi suegra, «Te pasa algo y la vida cambia en un instante, y después la recuperación es todo un proceso.» Pasé por dos especialistas que usaron algunas técnicas relacionadas con la terapia de la vista antes de empezar con una oftalmóloga especializada en TCE. Según las pruebas que me hizo, me recetó gafas nuevas para relajar los ojos y también creó un plan de terapia de la vista particular para mí. También me recetó fototerapia sintónica, que fue lo más importante para relajar los nervios ópticos. Iba a terapia de la vista cada semana, luego cada dos semanas, y al final cada 3-4 semanas. Mi terapeuta me daba ejercicios para hacer en casa según las destrezas que tenía que trabajar: convergencia, divergencia, movimientos sacádicos y más.

Durante más de un año de ejercicios diarios en casa, en combinación con otras terapias y medicinas y tratamientos, se me fueron poco a poco la mayoría de los síntomas. Tengo que seguir con los ejercicios más complejos. Todavía tengo que limitar cuánto tiempo paso con pantallas o conduciendo. Y cuando empecé a trabajar en la biblioteca, tuve algunos días de jaqueca al estar en el ordenador demasiado tiempo o al devolver muchos libros a la estantería (movimientos sacádicos repetidos en la vida real).

Ya son 3,5 años desde el accidente. ¡Sigo trabajando en mejorar la vista!

Dicen que el primer 80% va «rápido» y el último 20% es lo que más cuesta resolver.