Sufrir un traumatismo craneoencef\u00e1lico me desequilibr\u00f3 de forma existencial en dos maneras y las dos me asustaron mucho. Primero, mi conocimiento de m\u00ed misma cambi\u00f3, ya que el \u201cyo\u201d de mi identidad ya no pudo existir de la misma manera. Segundo, mi comprensi\u00f3n del mundo espiritual se deslizaba. Ya no ten\u00eda una base s\u00f3lida de la realidad \u2013 ni interior ni exterior.<\/p>\n\n\n\n
Sentido de identidad distorsionado<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lo que habr\u00eda llamado mi identidad se tambale\u00f3: antes del accidente, me consideraba una persona bastante inteligente. Pero despu\u00e9s sent\u00ed que ya no, debido a mi incapacidad para recordar palabras y conceptos, y a la fatiga extrema que experimentaba al intentar procesar informaci\u00f3n b\u00e1sica.<\/p>\n\n\n\n Otras actividades y factores de identificaci\u00f3n tambi\u00e9n cambiaron. La m\u00fasica, que siempre hab\u00eda sido muy cercana a mi alma, qued\u00f3 descartada. No hab\u00eda m\u00fasica que no me provocara un dolor de cabeza repentino y terrible, as\u00ed que ya no ten\u00eda el consuelo ni la distracci\u00f3n de mis canciones favoritas o de m\u00fasica nueva. El silencio aislante era ya mi compa\u00f1ero m\u00e1s constante.<\/p>\n\n\n\n Era una persona productiva. Ya no. En mi mejores<\/em> momentos tras la conmoci\u00f3n cerebral grave, solo pod\u00eda trabajar un m\u00e1ximo de 8 horas semanales dando clases en l\u00ednea. Por suerte, ya era profesora con experiencia y ten\u00eda mucho material preparado de a\u00f1os y clases anteriores. A\u00fan as\u00ed, durante una de esas clases, casi me da un ataque de p\u00e1nico por haberme exigido demasiado. La cancel\u00e9 a la mitad.<\/p>\n\n\n\n Mi nueva vecina (\u00e9ramos nuevos en el pueblo), que solo me conoc\u00eda como la esposa desempleada de una persona de negocios, me dijo que solo me hac\u00eda falta un trabajo para cambiar de semblante. Fue un amargo descubrimiento que la gente que iba conociendo en nuestro nuevo pueblo probablemente pensara que era una extranjera vaga y aprovechada. No ten\u00eda energ\u00edas para demostrar lo contrario.<\/p>\n\n\n\n (Dicho esto, durante mi a\u00f1o lento all\u00ed, escrib\u00ed un trabajo acad\u00e9mico que se public\u00f3 en la revista de ling\u00fc\u00edstica de la universidad local, \u00a1y estudi\u00e9 para el examen de C2 de espa\u00f1ol, el cual aprob\u00e9!).<\/p>\n\n\n\n Antes, en la vida, me enorgullec\u00eda saber escuchar bien a la gente. Pero despu\u00e9s de la lesi\u00f3n, ya no pod\u00eda mirar a la gente a los ojos cuando la escuchaba. Empatizar hac\u00eda que todos mis s\u00edntomas se dispararan, y lo \u00fanico que pod\u00eda hacer era aislarme y exigir empat\u00eda a los dem\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n \u00bfQui\u00e9n era yo entonces? Fue un proceso largo, lento y agonizante darme cuenta de que \u201cyo\u201d soy simplemente la realidad f\u00edsica que me rodea y que se aferra a la salvaje voluntad de vivir, como dice Parker Palmer al describir el alma.<\/p>\n\n\n\n Un aterrador cambio de cosmovisi\u00f3n<\/strong><\/p>\n\n\n\n Lo m\u00e1s aterrador de todo fue que mis antiguos miedos infantiles al diablo, a los fantasmas y a la oscuridad regresaron, y seg\u00fan me iba sintiendo peor, con una fuerza cada vez m\u00e1s inusitada.<\/p>\n\n\n\n Por debajo de todo esto, y sin saber que lo que me estaba sucediendo ten\u00eda una base fisiol\u00f3gica, me aterraba la sensaci\u00f3n de estar \u00abpose\u00edda\u00bb. Mi cerebro se debat\u00eda entre la sensaci\u00f3n intuitiva de que esto era una realidad y mis procesos mentales espirituales y racionales previos que cre\u00edan que esto era imposible. En esencia, sent\u00eda que no ten\u00eda control sobre los cambios fisiol\u00f3gicos y psicol\u00f3gicos que ocurr\u00edan dentro de m\u00ed, y por lo tanto, algo maligno (es decir, ca\u00f3tico e impredecible) se estaba apoderando de mi cerebro y de m\u00ed misma.<\/p>\n\n\n\n Cada ruido desconocido que o\u00eda en la casa era ahora un fantasma. Nos hab\u00edan dicho que el antiguo inquilino de la casa en la que viv\u00edamos \u2014una casa cerca del mar en el sudeste de Espa\u00f1a\u2014 era un hombre brit\u00e1nico mayor cuya esposa hab\u00eda fallecido all\u00ed, y que despu\u00e9s se hab\u00eda vuelto un poco loco. Me aterraba repetir el misma patr\u00f3n de locura. Y as\u00ed como reaccionaba al contacto visual, lo \u00fanico que pod\u00eda hacer era encogerme ante estos arrebatos de miedo.<\/p>\n\n\n\n Y, por supuesto, la oscuridad: era solo una tapadera para todo lo malo, un s\u00edmbolo y una manifestaci\u00f3n de lo malo que me estaba sucediendo. El caos de lo desconocido: sin capacidad de ver, de saber, de tener una direcci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n Cambiando de rumbo<\/strong><\/p>\n\n\n\n Por supuesto, luch\u00e9 contra estos miedos con todas mis fuerzas. Prob\u00e9 la terapia cognitivo conductual (\u00a1no es la mejor opci\u00f3n para una lesi\u00f3n cerebral!, pero no lo sab\u00edamos), antidepresivos, ejercicio, vitamina D, dormir bien, esforz\u00e1ndome por ser lo m\u00e1s \u201cyo\u201d posible.<\/p>\n\n\n\n Pero estaba empeorando. Lo sab\u00eda, y me aterrorizaba.<\/p>\n\n\n\n Finalmente, gracias a algunas personas muy sabias que me apoyaron, me di cuenta de que, para sobrevivir, ten\u00eda que mudarme a donde viv\u00eda mi familia de or\u00edgen. Para entonces, me estaba convenciendo de que s\u00ed ten\u00eda un trauma craneoencef\u00e1lico, y quiz\u00e1s alguna enfermedad mental, y que en Oreg\u00f3n hab\u00eda buenos m\u00e9dicos para esto. Vol\u00e9 sola, desesperada, al otro lado del mundo. Mis t\u00edos me recogieron en el aeropuerto y me llevaron a su casa a vivir con ellos. La hija de sus amigos tambi\u00e9n estaba pasando por el duro camino de sufrir una lesi\u00f3n cerebral grave.<\/p>\n\n\n\n Una vez que encontrara a los m\u00e9dicos adecuados, llegar\u00eda a comprender que todo lo que experimentaba, la falta de reconocimiento de m\u00ed mismo y los cambios en mis miedos existenciales, incluidos los miedos espirituales, ten\u00eda una base fisiol\u00f3gica. Todo pod\u00eda tratarse con la medicina y con terapias. Le dije a uno de los primeros: \u00abAntes yo era inteligente\u00bb. \u00c9l respondi\u00f3: \u00abTodav\u00eda lo eres\u00bb. \u00a1Me sent\u00ed extremadamente aliviada al o\u00edr eso! Esperanza<\/em>. Unas semanas despu\u00e9s, al mismo m\u00e9dico: \u00abTengo miedo todo el tiempo, sobre todo al diablo. Siento como una tonta decirlo\u00bb. Dijo: \u00abEs el traumatismo craneoencef\u00e1lico. Es fisiol\u00f3gico. Lo arreglaremos\u00bb. Llor\u00e9 a borbotones.<\/p>\n\n\n\n Y hac\u00eda todas las terapias y ejercicios fielmente.<\/p>\n\n\n\n Me encontr\u00e9 y me reconoc\u00ed de nuevo.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Sufrir un traumatismo craneoencef\u00e1lico me desequilibr\u00f3 de forma existencial en dos maneras y las dos me asustaron mucho. Primero, mi conocimiento de m\u00ed misma cambi\u00f3, ya que el \u201cyo\u201d de mi identidad ya no pudo existir de la misma manera. Segundo, mi comprensi\u00f3n del mundo espiritual se deslizaba. 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